cykl na mase

[...] ale dopiero dzisiaj odważyłem sie zarejestrować i wstawić zdjęcia ze swoich poczynań ;] Oczekuje szczerych opini a także odpowiedzi na pytanie czy warto ciągnąc jeszcze cykl na mase czy od razu po świętach zająć sie redukcją? Informacje o mnie: Wiek 17 lat Waga 75.5 kg Wzrost 176 cm Staż treningowy 12 miesięcy [...]

witam. jestem nowy na forum i nie wiem czy podobny temat juz byl ale nie moglem znalezc.planuje zrobic na poczatku wrzesnia cykl na mase i mam pytanie czy zestaw bedzie ok a mianowicie: Plunotium +Green Magnitude+ bcca xtra ,do tego witaminki i zastanawiam sie nad Novedex-em Xt i wiadomo jakies bialeczko ostatni cykl byl w kwietniu na NO [...]

witam wszystkich .chce zaczac nowy cykl na mase i kupilem sobie duzo odzywek ale niedokonca wiem co z czym mozna brac a co nie bo duzo o tym czytalem i kraza rozne opinie. prosze was o wasze opinie dotyczace suplamentacji. Oto odzywki ktore mam: Thermo speed extrem olimp mega caps l-glutamine olimp mega caps bcaa olimp mega caps kre- alkalyn olimp [...]

siemka chce nie długo zrobic sobie cykl z 20 tab anapolonu 1tb/50mg+ 60 tab undestoru 1tb/40mg i 50 tab stanabol 1tb/10mg i chciałem sie zapytać czy to w miare dobry cykl na mase ?? i ile odbloku kupić i co na spadki ?? prosze o odpowiedzi DZieki z góry :)

chcialbym prosic Was o rade.. otoz zakonczylem cykl na mase ktory trwal 11 tygodni.. zakonczyl sie przyrostem masy o 10 kg. wazylem po nim 80 kg ale trafila mi sie zaraz po nim choroba ktora trwala 3 tyg. (antybiotyki i takie tam..) wynikime czego byl spadek masy o 5 kg. Moje pytanie jest nastepujace: w tym tygodniu zaczynam treneing ponownie.. [...]

Witam Mam takie pytanie. Czy dieta w okresie regeneracyjnym (po cyklu na mase) powinna byc jakos zmieniona zmodyfikowana ? Zrobilem 8 tyg cykl na mase i teraz 2 tygodnie regeneracji. Pierwszy tydzien wogole calkowity odpoczynek o d siłowni a w drugim tygodniu trening lajtowymi ciezarami po jednym cwiczeniu i 4 serie na kazda partie. Czy w tych 2 [...]

[...] przed treningiem , w dnt o tej samej porze AAKG w zaleznosci jaka bede mial pompe (zaczne od 3 caps ale chyba bede musial zwiekszac) Cale zestawienie bede chcial zapodac na cykl na mase okolo 8 tyg. podam teraz info o sobie : wiek 29 waga 105 kg wzrost 185cm staz 7 lat niekiedy z duzymi przerwami obecnie trenuje okolo 2 lat bez przerwy. dieta [...]

Siema! Mam 19 lat swoja przygode z kulturystyka zaczalem rok temu! Zamierzam kupic Creapure Monohydtat Olimp-a! Jestem teraz na cyklu regeneracyjnym, ale od 1 marca zaczynam nowy cykl na mase! i nie wiem kidy zaczac cykl z kreatyną, i czy po skonczeniu sie kreatyny dalej kontynuowac ten sam plan trenigowy do 1 czerwca. Z gory wielki dzienki!!

witam . nie bawem zaczynam cykl na mase, w zwiazku z tym ułorzylem sobie diete (bo wkoncu trzeba), zapewne sa w niej jakies błędy.. prosze o skorygowanie Dieta : Cel: masa 1) około 7.00 rano na czczo 3 kapsy kreatyny + dextro *płatki owsiane + mleko *omlet *jabłko i banan około 9:30 - 50 gram gainera z mlekiem 2) 11:30 *2 kanapki z piersiami [...]

witam, mam do was takie pytanko jestem od czerwca na bombie i lece solo test enan 325 mg e3d. I teraz pytanko czy dobry cykl na mase mieśniowa i jakas rozpiska mile widziana ;) Jakie dawki, tak żeby efekt był dobry ale żebym nie katował zdrowia. Zamiarem jest Test enan, npp, meta Wcześniej byłem tylko raz na cyklu i był to cykl z samej tury, [...]

Witam, chciałbym się was poradzić, co mógłbym dokupić do XPenergizeda na cykl na masę. Myślałem o cp, ale czytając o nim wydaje mi się, że mogę mieć po nim kłopoty żołądkowe. Myślałem też o jakimś mono, ale za bardzo nie chciałbym się zalać wodą, bo nie chciałbym stracić na szybkości. Mógłbym też zakupić tcm z olimpu, ale miałem już jeden cykl na [...]

Mam nadcisnienie wrodzone 140(150)-90. Chcialbym zrobic pierszy cykl na mase i ciezko o dobor srodka ktory by nie podnosil cisnienia. Macie jakies pomysly co by sie nadawalo na pierwszy cykl a jednoczenie nie podnosilo cisnienia? niestety prop ani metka nie spelniaja tych warunkow. O Sobie: 188cm 93kg Staz 3 lata

Cześć Mam problem ćwiczę już 3 miesiące na siłce i teraz skończyłem cykl na mase no i przydał by się cykl regeneracyjny. I to jest problem jak to jest z tym cyklem nie rozumiem na jednych forach piszą nie ćwiczyć 2 tygodnie a na innych ćwiczyć mniej z mniejszymi obciążeniami i z od 12 do 16 powtórzeniami. Proszę doświadczonych aby mi [...]

Witam, chcialbym zaczac nowy cykl masówki, nie robiłem masówki od 3 miesiecy, chodze na muay thai i chcialbym nadrobic to co zrzucilem na treningach areobowych... bralem BCAA ale jednak spadki są duze :) z 34 w bicu spadlo do 31, od 6.10 mam zamiar zaczac cykl na mase z ulozonym planem, oraz nadal chodzic na MuayThai, tylko czy nadal z BCAA? [...]

Witam. Mam pytanie , co możecie polecić jakiś dość mocny cykl na mase. Najlepiej z jakimś suplementem na bazie azotu. Chciałbym zrobic na zime bardzo mocny cykl jakiś i pomyślałem że zapytam was o opinie;), brałem już shock teraphy ze stormem i też dobrze działało ale może macie jakieś podpowiedzi; ) Pozdro.

witka jestem całkiem "zielony" w suplementacji może mogibyscie mi zaproponować jakis mały cykl na mase zastanawiałem sie nad creamasem ze 3 kg co wźiąśc na mase z kasa to słabo tak max do 120 Z góry dzięki za konkretne odpowiedzi sogi

Z siłownią mam już trochę doświadczenia, ale zazwyczaj były to zmienne okresy, raz ćwiczę, raz nie. Teraz lecę na sucho od 3 miesięcy. Po nowym roku mam zamiar zacząć cykl na masę z suplementami. Dieta jest. Planuję kupić mutant mass 6,8 kg, do tego monohydrat kreatyny vitalmaxa (zielony). Zastanawiam się jakiej długości zrobić i jak brać w nich [...]

[...] - 10 - 8 - 6 ) Rozpiętki hantlami ( 12 - 10 - 8 - 6 ) Brama , wyciąg dolny - kilka serii malymi ciezarami dla spompowania mieśni Biceps wg. planu porusz swoje bicepsy - cykl na mase Środa Plecy Martwy ciąg ( 10 - 10 - 10 ) Podciąganie ( 3 serie max ) Sciąganie drążka ( 12 - 10 - 8 - 6 ) Przyciąganie uchwytu , wyciąg dolny na siedząco ( [...]

Witam, Mam do was pytanko odnośnie cyklu i odbloku. Planuję taki skromny cykl na masę: 1-6 meta 30mg cd 1-12 enan 200mg c5d Czy trzeba cos zmiec w tym cyklo czy moze tak zostac Odblok z HCG i cloma jak dawkować, i kiedy zacząć itp.?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 95 Wzrost: 180 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 96 [...]

Witam wszystkich! Trochę o mnie: 21 lat, 62kg, 171cm, chcę zrobić 6-tygodniowy cykl na masę. Jak widać po wadze nie mam predyspozycji do łatwego przybierania na wadze:) Oto odżywki jakie zastosuje: 1. Creatine FC Micromized 200 Mesh 2. Dekstroza 3. Mass XXL 4. Night Protein Blend 5. Witaminy i minerały A oto dieta i ogólny rozkład dnia [...]